堅定信心認真復習，用一種積極健康的心態對待考研這樣比較艱苦的考試，不需要把考研定義為晝夜顛倒的狂學特學，不需要把自己弄得很可憐。請隨時隨地問自己：我到底想要什么？是想要，還是一定要？如果是想要，我們可能什么都得不到；如果是一定要，我們一定能夠有方法做好。考研成功就在于你做決定的那一刻。知道自己需要什么，是發展堅韌的重要的一步。強烈的驅策力會使一個人去克服許多的困難。

世界上偉大的力量便是自信。請相信，有志者事竟成；請相信，自己有能力實現計劃；請相信，自己可以以堅韌的精神來完成每天的計劃。沒有自信心，在復習過程中遇到困難就易產生迎難而退的念頭。如果你缺乏自信心，建議你定個合理的短期計劃，并強迫自己完成。每次完成既定任務后，就會產生興奮和短暫的成就感，由此自己去完成下一個短期計劃。如此循環往復，效果一定不錯。

平時應有積極的心理準備，一經遇上它，要沉著，采取的方法，將它大化小，小化了。這樣才能提高學習效率，保證學習效果，為取得高考成功奠定基礎。

  要少考慮考試的失敗。考研的競爭是殘酷的，只要有競爭必然會有失敗，如果對考試后的失敗過分地考慮，其結果可能真的會造成失敗。比如當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進水里”時，他的的大腦里往往就會出現“球掉進水里”的情景，而結果往往事與愿違，球大多都會掉進水里。

  所以，面對考研復習，同學們所要做的不是給自己加壓，而是減壓，要保持一種穩定的心態，使自己在英語科復習的各個階段，能夠盡可能熟練地掌握有關知識，在英語考試中高水平發揮，考出理想的成績。

  復習成效怎么樣，對考研成敗有著舉足輕重的影響。可在復習時，一些心理現象往往會影響到心態。如果我們能及時了解和把握這些心理現象，可有助于解決疑難，增強自信心，從而提高學習效果，考出優異成績。所以，建議大家學會用平和的心態迎接每一天的復習生活!