一個好的習慣可以成就一個人，一個壞的習慣同樣可以毀掉一個人。培養一個好習慣不容易，但培養一個壞習慣卻不難，要注意校正我們的人生的好習慣，包括方方面面，同樣的，在考研復習方面，大家也要養成良好的習慣。

  1、讓你的身體歇一歇

  很多大學生的作息時間都不規律，而且大部分學生都有熬夜的習慣，議考生要調整作息時間，撥亂反正，將自己的生物鐘調至健康狀態?？佳袕土曅枰獦O大的精力，這就要求大家以充沛的精力和體力來應對學習，但長時間熬夜會讓人精力和體力都出現透支的現象，根本不能以良好的狀態應對繁重的復習壓力，所以考生務必清楚地認識到規律作息的重要性?；蛟S很多考生會認為自己入睡困難，而且對生物鐘的調整方法不甚了解，其實，調整作息的方法有很多，簡單的方法就是運動法，睡前做一些劇烈的運動，例如跑步或快走，這樣既有助于增強體力，也可以讓你的身體感到疲憊，使人迅速入睡。

  2、學一個，記一個

  條理的計劃永遠都是你成功的重要一步，在著手復習之前，你要制定一個清晰合理的復習計劃。建議大家在制定計劃時，一定要做到事無巨細，要將自己每個階段要復習的內容詳細地羅列出來，并將自己的作息時間安排也放到計劃中。計劃制定好以后，重要的就是執行，考生一定要嚴格按照計劃執行復習，不要半途而廢，雖然考研考的是知識，但拼的卻是毅力，大家一定要以堅持不懈的精神克服考研中的各種負面情緒，走向成功的彼岸。有的考生在復習時脈絡不清，“學一個忘兩個”，遇到相對比較晦澀的內容，就選擇放棄，或者想放到以后再解決。但其實初期的學習一定要把書本吃透，只有把復習資料一字不落地看一遍，才能在腦中形成完整的提綱，這樣在后期學習時才能將脈絡理清，也方便于后期的查缺補漏。