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  • 2016考研的健康飲食攻略

    備戰(zhàn)考研期間飲食最忌減主食要保證主食的攝入量,大腦思維主要依靠的是葡萄糖,主食能轉(zhuǎn)化為葡萄糖,這就需要每天攝取一定量的主食。

    318閱讀2015-09-23
  • 五大健康飲食為考研增添能量

    考研是人生大事,身體是革命本錢。這段時間的高壓復(fù)習(xí),讓大家身心疲憊,臨近考試,怎么樣調(diào)整好狀態(tài)去考試呢?還是要先從飲食上注意,身體好了,精神狀態(tài)好,才是考研成功,穩(wěn)定發(fā)...

    725閱讀2014-12-15
  • 2014考研沖刺復(fù)習(xí)階段:食譜切勿過度“補”

    考研臨近不少人都反映,在如何調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),及時給補充營養(yǎng)方面犯了迷糊,就怕一不小心選錯了食譜,影響考試。吃點啥?喝點啥?如何規(guī)律飲食?健康指導(dǎo)為你一一指導(dǎo)。

    577閱讀2013-11-22
  • 考研復(fù)習(xí)需注意飲食規(guī)律

    考研復(fù)習(xí)時,由于學(xué)習(xí)內(nèi)容多、難度大,學(xué)習(xí)壓力過大,很多考生長時間處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中,使自己的大腦過于疲勞,容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、身弱乏力、身體免疫力下降等情況,這樣不但不...

    369閱讀2013-11-09